Herzlich willkommen zum 23. Nordic-Walking-Tag in Bad Berka! Wir laden alle Nordic-Walking-Fans und Interessierte ein, am Samstag, den 26. April 2025, teilzunehmen. 

Der Tag beginnt um 8:00 Uhr mit der Anmeldung in der Tourist-Information, gefolgt von einer gemeinsamen Erwärmung. Um 9:00 Uhr starten die beiden Routen:

• Dammbachsgrund-Route (6,7 km)
• Kohlgrund-Route (16,3 km)

Beide Strecken führen durch die waldreiche, leicht hügelige Landschaft Mittleren Ilmtal und starten am Goethebrunnen in Bad Berka.

Für die Verpflegung der Teilnehmer auf den Strecken ist bestens gesorgt. Neben tollen Siegerpreisen erhält jeder Teilnehmer auch einen Gutschein für die Avenida-Therme und kann von den gesundheitlichen Vorteilen des Nordic-Walkings profitieren.

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme und einen aktiven Tag in Bad Berka!

Weitere Informationen entnehmen Sie bitte der Ausschreibung:

Ausschreibung und Anmeldeformular

Flyer​​​​​​​

Plakat

Das Areal des Bad Berkaer VitalParcours umfasst vier Nordic-Walking-Wege, die 2011 durch den Deutschen Nordic-Walking-Verband zertifiziert wurden.

Für alle die schonend - zugleich aber hocheffektiv - zu mehr Fitness gelangen wollen, ist Nordic Walking die richtige Sportart. Es bewirkt einen deutlichen Muskelauf- und Gewichtsabbau, beugt Krankheiten wie Bluthochdruck, Herzinfarkt und Diabetes vor.  Es ist für Anfänger jeder Altersstufe und für Ungeübte leicht erlernbar.